竞技体操包括蹦床吗

竞技体操确实包含蹦床项目。蹦床作为体操大家庭的重要成员，在2000年悉尼奥运会正式成为比赛项目。运动员需要在3米×2米的弹性床面上完成各种翻腾、转体动作，裁判根据动作难度、完成度和稳定性打分。一套动作包含10个以上技巧动作，空中停留时间达2秒以上，展现惊人的身体控制能力。

蹦床训练需要高度协调性和空间感知能力。运动员每天进行数百次跳跃练习，从基础姿势到高难度组合动作逐步提升。专业蹦床床面由72根弹簧组成，能提供精确的反弹力。比赛分为个人和同步两个项目，前者考验个人技术，后者要求双人动作高度一致，误差不超过0.1秒。