海拔高度多少最宜居住城市

全球范围内，海拔1500米至2000米的城市被认为是最宜居的。墨西哥城、基多和亚的斯亚贝巴等城市位于这个高度，气候温和，紫外线适中，人体能更好地适应氧气含量。研究显示，这个高度的高原反应发生率低于5%，且心血管疾病发病率较低。这些城市的年平均温度在18-22摄氏度之间，湿度适中，空气质量优良，居民寿命普遍较高。

海拔适中的城市还拥有独特的自然优势。肯尼亚的内罗毕海拔约1800米，昼夜温差帮助抑制蚊虫繁殖，降低了疟疾风险。哥伦比亚的波哥大位于2600米，周围环绕着茂密的森林和水源地，城市绿化率超过40%。中国昆明海拔1890米，被称为"春城"，四季如春，花卉种类超过400种，为居民提供了丰富的自然环境和舒适的生活条件。