玉龙雪山玩完可以洗头洗澡吗

玉龙雪山海拔高，气温低，游玩后不建议立即洗头洗澡。山上温度常在零度以下，头发湿了容易导致头痛感冒。很多人游玩后直接回酒店休息，等身体适应环境再洗。洗头时要用温水，避免刺激头皮。感冒药和保暖衣物是必备品，预防感冒比治疗更重要。保持身体干燥舒适，才能更好地享受旅程。

景区附近酒店提供热水服务，游玩后可以回酒店清洁。高原地区水分蒸发慢，头发湿着容易着凉。建议用吹风机彻底吹干头发，穿厚实衣物保暖。有些人选择湿巾擦拭身体，既方便又安全。洗浴时间控制在15分钟内，避免长时间接触冷空气。做好保暖措施，才能健康愉快地结束雪山之旅。