中国400米女子中长跑成绩多少

中国女子400米中长跑的优秀成绩在50秒左右，顶尖选手能跑进49秒。王春雨在2021年东京奥运会跑出了51秒秒的成绩，这一成绩让她进入了决赛。全国纪录由陈玉梅保持，成绩是49秒81。在国际赛事中，中国选手曾多次在亚运会和亚洲锦标赛上夺冠，成绩稳定在50秒至52秒之间。

女子400米比赛需要速度与耐力的完美结合。世界级选手如科特迪瓦的穆拉-穆拉曾跑出48秒秒的成绩，中国选手虽然与世界顶尖水平有差距，但近年来进步明显。国内比赛中，运动员成绩普遍在52秒至55秒之间，专业队训练标准要求运动员必须在52秒内完成，这是进入省级队伍的基本门槛。