小米手环记录运动少很多

小米手环记录运动数据少的问题很常见。设备传感器有时无法捕捉到所有动作，特别是快速或小幅度的运动。很多人反映跑步时步数明显偏低，上下楼梯计数也不准确。手环佩戴位置不当也会影响数据采集，太松或太紧都会导致传感器漏检动作。充电状态下使用手环，运动记录功能会自动关闭，这也是数据缺失的原因之一。

解决运动记录不准确的方法有几个。调整手环佩戴位置到手腕骨上方，确保传感器紧贴皮肤。开启"高精度模式"能提升数据准确性，但会增加耗电。定期校准设备也很重要，在平坦地面走100步校准步数计数。更换最新版固件可以修复软件层面的计数问题，小米官方每季度都会发布更新优化传感器算法。