七月张家界热吗

七月张家界非常炎热，气温常达35度以上。景区内石峰林立，阳光直射下地表温度可超过40度。游客走在金鞭溪、袁家界等景点，汗水很快浸湿衣服。山间空气湿度大，体感温度比实际温度更高。晴天游览时，遮阳帽和防晒霜必不可少，水分补充需频繁进行。

张家界夏季雨水丰富，七月常有短时强降雨。雨后云雾缭绕，山峰若隐若现，形成独特景观。雨季山路湿滑，防滑鞋成为必需品。一天内温度变化明显，早晚温差可达8-10度。景区内海拔较高区域如天子山，温度比市区低3-5度，成为避暑好去处。游客可选择清晨或傍晚游览，避开正午高温时段。