50米往返跑多少时间及格

50米往返跑的及格时间因不同年龄段和性别而异。小学低年级学生男生约需12秒，女生约13秒。初中男生标准为9秒，女生10秒。高中男生要求8秒5，女生9秒5。大学体育测试中，男生需达到8秒，女生9秒。成年人健身标准，男性7秒5，女性8秒5。专业运动员男子可达6秒5，女子7秒。实际测试时，场地平整度、风速和跑鞋类型都会影响成绩。电子计时器比手动计时快0.1-0.2秒，需注意这一差异。

往返跑成绩受训练频率直接影响。每周3次训练，4周后成绩可提高0.5-1秒。起跑反应时间占全程15%，通过短距离爆发力练习可缩短0.2秒。弯道跑技术影响全程时间，专业选手过弯道比业余选手快0.3秒。体能状况好的运动员后半程只比前半程慢0.4秒，普通运动员差距达1秒。热身充分能使肌肉温度提高2摄氏度，反应速度加快0.15秒。测试当天饮食中碳水化合物比例增加30%，可提升0.2秒成绩。