防守单打是什么意思

防守单打是一种篮球战术，指球员在持球时采用防守姿态，优先保护球权而非直接进攻。球员会屈膝降低重心，用身体护住篮球，观察防守者动作寻找突破机会。这种打法常见于比赛最后时刻，球队领先时消耗时间。防守单打要求球员具备出色的控球能力和比赛阅读能力，避免被抢断或失误。NBA球星经常在关键时刻使用这种战术，保持球权的同时寻找最佳出手时机。

防守单打也是足球中的常见策略，指球员在没有队友接应时，通过控球和护球来组织进攻。球员会利用身体阻挡对手，通过小幅度的变向和假动作创造空间。这种打法在中场区域特别有效，可以打乱对手的防守节奏。防守单打需要球员具备良好的平衡感和球感，能在压迫下保持控球。顶级联赛中，中场大师经常使用这种技术，在密集防守中寻找传球路线或突破空间。