爵士舞的核心是什么

爵士舞的核心在于节奏感和身体表现力。舞者需要精准把握音乐的节拍，通过脚掌、膝盖和胯部的快速移动展现活力。动作特点是上身挺直，下肢灵活，包含扭胯、摆臂和弹跳等元素。经典动作如 jazz walk、jazz hands 和 isolations 都强调身体各部位的独立控制。爵士舞融合了非洲舞蹈的律动和芭蕾的优雅，创造出独特的街头风格。

爵士舞的另一核心是即兴创作和个性表达。舞者根据音乐情绪自由调整动作幅度和速度，展现个人风格。这种舞蹈形式强调情感传递，通过面部表情和肢体语言讲述故事。从百老汇音乐剧到现代流行MV，爵士舞元素无处不在。基础训练包括地面动作、旋转技巧和身体波浪，这些都需要长期练习才能掌握。舞者通过不断练习，形成自己独特的爵士舞语言。