国际空间站最多可以停留多长时间

国际空间站宇航员最长连续停留记录为437天，由俄罗斯宇航员瓦列里·波利亚科夫于1994-1995年创造。空间站设计支持人员长期驻留，生命保障系统可运行数月无需补给。宇航员通过定期锻炼对抗太空环境对身体的负面影响，包括肌肉萎缩和骨密度降低。空间站配备先进医疗设备，能处理常见健康问题。食物供应系统每90天补充一次，水回收装置可重复利用约93%的废水，确保长期驻留可行性。

空间站结构设计考虑了长期使用的可靠性，太阳能电池板每90分钟绕地球一圈，持续产生电力。站内温度控制在18-27摄氏度之间，湿度维持在40%至60%之间。通信系统每天可传输2TB科学数据至地面。空间站轨道高度约400公里，需要定期提升以防止大气阻力导致轨道衰减。舱内压力维持在101.3千帕，相当于海平面大气压，确保宇航员舒适工作环境。