一周上多少小时班正常

一周工作40小时是标准工时，相当于每天8小时工作5天。许多企业采用"朝九晚五"制度，早上9点上班，下午5点下班，中间有1小时午休。部分行业如金融、咨询工作时长会达到45-50小时，包括加班时间。制造业常见"做六休一"模式，每周工作48小时，每天工作8小时。科技公司常有弹性工作制，总工时保持在40小时左右，但工作时间分布更灵活。

不同国家法定工时存在差异。法国实行每周35小时工作制，北欧国家普遍在37-39小时之间。日本传统上每周工作44小时，但近年来逐渐减少。中国法律规定每日不超过8小时，每周不超过44小时，加班需支付额外报酬。自由职业者工作时间弹性大，平均每周工作42小时，但分布不均，某些时段可能达到60小时。