爬泰山需要多久白天

爬泰山白天全程约需4-6小时，具体时间取决于出发点和体力状况。从中天门到南天门约2.5小时，这段路程有陡峭台阶和险峻山道。玉皇顶至天街区域需1小时，这段风景优美但台阶较多。十八盘到南天门约1小时，这是最陡峭的路段，需要休息多次。全程合理分配时间，避免过度疲劳。

不同路线所需时间差异明显。红门路线全程约5小时，沿途有古树和石刻。桃花峪路线约4.5小时，风景秀丽但路程较长。天外村路线约6小时，适合体力较好者。选择合适路线和适当休息点，能确保安全到达山顶。