国标舞指的是什么舞蹈

国标舞是国际标准交谊舞的简称，包含10种舞蹈。华尔兹起源于18世纪欧洲，特点是3/4拍节奏和旋转动作。探戈源于阿根廷，节奏强烈，步伐果断。狐步舞流畅优雅，4/4拍节奏。快步舞轻快活泼，4/4拍。维也纳华尔兹速度极快，以连续旋转为特色。伦巴舞来自古巴，4/4拍，动作舒展。恰恰舞节奏明快，2/4拍。桑巴舞热情奔放，2/4拍。斗牛舞模拟斗牛场景，气势雄壮。牛仔舞节奏欢快，6/8拍。

国标舞分为摩登舞和拉丁舞两大类。摩登舞要求舞伴保持闭式位置，服装正式典雅。拉丁舞则允许更多分离动作，服装色彩鲜艳。国际比赛按年龄分组，少儿组、青年组、成人组。每支舞蹈都有特定音乐节奏和步法要求。学习国标舞能提升身体协调性，增强音乐感。专业舞者需经多年训练掌握技术细节。大型赛事如黑池舞蹈节吸引全球选手参与。