学校午托一般吃什么

学校午托提供的午餐以营养均衡为原则，主食多为米饭、面条或馒头，搭配两菜一汤，如番茄炒蛋、清炒时蔬和紫菜蛋花汤。水果常选用苹果、香蕉或橘子，确保每日维生素摄入。部分地区还会提供特色小吃，如饺子、包子或小笼包，满足不同口味需求。饮料以豆浆、牛奶或白开水为主，避免含糖饮料。

午托机构注重食品安全，食材新鲜度是首要考量。厨房每天采购当日蔬菜肉类，确保食材新鲜。餐具消毒严格，采用高温蒸煮方式杀灭细菌。部分学校引入智能保温设备，使饭菜在食用时仍保持适宜温度。营养师会根据季节调整菜单，夏季增加清热解暑的绿豆汤，冬季提供温补的羊肉汤，确保饮食与季节相适应。