连续几个月不见太阳的国家

挪威的特罗姆瑟地区冬季有连续两个月完全不见太阳，当地居民依靠人工照明系统维持日常生活。芬兰拉普兰区的萨利色尔卡镇每年11月至1月处于极夜状态，街道和建筑物都安装了特殊照明设备。冰岛的阿克雷里镇冬季日照时间极短，居民们习惯在室内使用日光灯模拟自然光线。瑞典基律纳镇每年12月中旬到次年1月初完全没有阳光，当地学校和企业都安装了全光谱照明系统。

日本北海道的纹别市冬季日照时间不足4小时，居民们发展出了独特的室内活动文化。俄罗斯摩尔曼斯克市每年有40天处于极夜状态，城市景观设计特别考虑了低光照环境。加拿大育空地区的道森市冬季日照时间极短，当地建筑多采用大面积窗户和浅色内墙增强室内光线。阿拉斯加的巴罗市有连续3个月不见太阳，居民们通过维生素D补充剂和特殊饮食维持健康。