山竹是什么性质

山竹属于热带水果，具有清热降火的性质。中医认为山竹性寒，味甘微酸，能缓解上火症状。山竹含有丰富的维生素C、B族维生素和矿物质，营养价值高。食用山竹可以清热解毒，适合夏季或体质偏热的人群。山竹的果肉洁白多汁，口感甜润，是很多人喜爱的水果。山竹皮也可入药，具有消炎止痛的功效。

山竹在中医理论中被归类为凉性水果，能平衡体内热气。山竹含有膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化系统功能。山竹中的抗氧化物质能清除体内自由基，延缓衰老。山竹还含有钾元素，有助于维持正常血压水平。山竹虽好，但性寒，脾胃虚寒者应适量食用，避免引起腹泻。