自驾游一天开多少小时车合适

自驾游一天驾驶时间控制在6-8小时最为理想。这个时长既能欣赏沿途风景，又不会让人过度疲劳。早晨7点出发，中午安排2小时休息用餐，下午3点左右继续行驶，傍晚5-6点到达目的地，这样的节奏最为舒适。长途驾驶每2小时应休息15分钟，活动一下身体，缓解驾驶疲劳。夏季高温时，上午行车更凉爽；冬季则应避开早晚低温时段，确保行车安全。

自驾游每天行驶距离建议控制在400-600公里范围内。这个距离相当于城市间3-4小时的车程，留出充足时间游览沿途景点。GPS导航显示，北京到天津约120公里，车程1.5小时；上海到苏州约90公里，车程1小时；广州到珠海约120公里，车程1.5小时。短途游每天可安排2-3个景点参观，深度体验当地特色，而非单纯赶路。行程宽松些，遇到突发状况也有调整余地。