三天户外拓展是什么意思

三天户外拓展是一种团队建设活动，参与者离开熟悉环境，在自然环境中完成各种挑战性任务。活动包括野外生存技能训练、团队协作游戏和障碍克服等项目，持续72小时。参与者需要搭建临时住所、准备食物，并解决一系列实际问题。这类活动常见于企业培训、学校教育和社区团体建设中，目的是增强团队凝聚力和个人适应能力。

三天户外拓展还指一种特殊的学习方式，通过亲身经历获得知识。参与者进行定向越野、攀岩、漂流等活动，在安全指导下突破个人极限。研究表明，这种经历式学习比传统课堂更有效记忆点。活动结束后，参与者通常能将所学经验应用到工作生活中，提高问题解决能力和压力应对技巧。