时间:09-18人气:18作者:杀尽天下
切云南小瓜前,准备锋利的厨刀和砧板很重要。将瓜洗净后,先切掉两端,再竖着切成两半,用勺子挖去中间的瓜瓤。接着将瓜切成厚片,再改刀成条状,这样切出来的瓜条大小均匀,炒制时受热一致。切瓜时刀要快,下刀要稳,避免瓜肉粘连,保持切口整齐美观。
切好的云南小瓜适合快炒,保持脆嫩口感。大火热锅冷油,下葱姜蒜爆香,倒入瓜条翻炒30秒,加少许盐和糖提味,再炒1分钟即可出锅。瓜皮含有丰富的营养,不必削去,只需清洗干净即可。切瓜时刀与砧板保持45度角斜切,能让瓜条呈现漂亮的菱形,增加菜肴的视觉效果。
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