木地板下铺什么能隔音

木地板下铺设5毫米厚的隔音毡能有效减少脚步声和家具挪动噪音。这种材料由橡胶和特殊纤维制成，密度高，能吸收振动。专业测试显示，隔音毡可使噪音降低20-30分贝。市场上知名品牌如静博士、隔音大师的产品效果显著。安装时直接铺设在水泥或龙骨上，再铺地板即可。成本每平方米约50-80元，使用寿命与地板相当。

另一种选择是铺设10毫米厚的聚乙烯泡沫垫。这种材料轻便且具有出色的减震性能，特别适合解决楼上脚步声问题。泡沫垫还能提供一定保温效果，冬季可提升室内温度2-3度。施工简单，直接铺在基层上即可。品牌如隔音王、静音家等产品在建材市场容易购买，价格每平方米约30-60元，是经济实用的隔音方案。