手机充太久的电有什么不好吗

手机充电时间过长会损害电池健康。锂电池充满后继续连接电源，电池内部电压持续处于高位，加速化学物质老化。数据显示，手机电量保持在100%状态超过2小时，电池容量每周损失约1%。频繁整夜充电，电池温度升高，电解液分解风险增加。手机厂商普遍建议电量在20%-80%之间使用，能延长电池寿命30%以上。

过度充电还增加安全隐患。充电器质量差或手机散热不良时，长时间充电可能引发过热，电池鼓包甚至起火。新闻中多次报道手机整夜充电导致火灾案例。充电超过12小时，电池内部压力增大，外壳变形风险提高。手机充电时远离枕头等易燃物品，避免阳光直射，能减少安全风险。