200克牛奶大概多少

200克牛奶约等于200毫升，因为牛奶的密度接近1克/毫升。一杯标准玻璃杯能装250毫升牛奶，所以200克牛奶约占八分满。家用量杯上，200克刻度线清晰可见。早餐时，倒入麦片的牛奶量通常在150-200克之间，正好满足营养需求。

超市售卖的小盒牛奶多为200毫升包装，重量接近200克。早餐店提供的牛奶杯容量约200毫升，服务员会告诉你"这是标准小杯"。家庭烘焙时，配方要求的200克牛奶用量，用量杯量取200毫升即可准确掌握。