一袋酸奶有多重

一袋酸奶的重量一般在100克到200克之间。超市货架上常见的酸奶杯装产品多为125克或150克规格，适合单人食用。家庭装的大盒酸奶通常有500克或1000克两种选择，满足多人分享需求。旅行装的迷你酸奶只有70克左右，方便携带。早餐杯装酸奶常见180克规格，搭配谷物刚好合适。儿童酸奶小杯装多为80克，分量适中。

酸奶包装上的净含量标签明确显示产品实际重量。125克装的酸奶含约90克乳固体和35克水分。1000克家庭装酸奶实际内容物略少于包装标注，留有少量膨胀空间。希腊酸奶质地浓稠，同等体积下重量比普通酸奶高20%左右。有机酸奶包装往往使用更厚实的材料，实际内容物可能比普通酸奶少5-10克。