蜂鸟一直不休息吗

蜂鸟确实需要休息，只是方式特别。它们每天会进入短暂的休眠状态，称为"蛰伏"，代谢率下降超过90%。这种状态下，体温从40℃降至约20℃，心跳从每分钟500多次减至50次以下。蜂鸟每天会经历多次这样的短暂休眠，每次持续几分钟到几小时不等。在食物丰富的季节，它们蛰伏时间会缩短；而在食物短缺时，则会延长休眠时间以保存能量。

蜂鸟的睡眠时间分散在全天，而非集中在夜间。研究显示，一些蜂鸟品种每天实际睡眠时间累积可达10小时，但每次睡眠仅持续几分钟到半小时。蜂鸟会选择安全的枝头或巢穴，用脚倒挂休息，头部向下倾斜。这种碎片化睡眠模式帮助它们在保持警惕的同时获取必要休息，适应了需要频繁进食的高能量生活方式。