办公桌摆放在什么位置最好

办公桌应靠窗放置，利用自然光减少眼睛疲劳。研究显示，自然光下的工作效率提高30%。桌面向东最佳，早晨阳光让人精神焕发。电脑屏幕应避免背对窗户，防止反光影响视线。桌面保持整洁，只放必需品，提高专注度。绿植如仙人掌或绿萝能净化空气，缓解工作压力。桌下留出足够腿部空间，久坐时能伸展双腿。

办公桌位置要远离门口和通道，减少走动干扰。噪音研究表明，安静环境下的错误率降低25%。桌子后方最好有实体墙，提供心理安全感。桌面高度应与手肘平齐，前臂自然下垂。桌角可放置小型时钟，帮助掌握时间。桌面使用防滑垫，物品不易掉落。保持桌面温度在22-25摄氏度，最适合思维活动。