耄耋耆耈是什么意思

"耄耋耆耈"是形容老年人高龄的词语，特指80岁以上的老人。耄指80-90岁，耋指90岁左右，耆指60岁以上长者，耈指70-80岁高龄者。这些词汇源自中国古代对年龄阶段的精细划分，体现了中华文化对长寿的尊重。现代社会中，90岁以上的老人被称为"期颐"，100岁以上则是"人瑞"。日本称70-74岁为"古稀"，75-79岁为"喜寿"，80-89岁为"伞寿"，90-99岁为"白寿"，100岁为"百寿"。

高龄老人在生理上表现出明显特征，如皮肤松弛、白发增多、行动迟缓。记忆力下降、听力减弱、视力模糊是常见现象。许多老人需要拐杖辅助行走，部分人依赖轮椅。老年斑、骨质疏松、关节疼痛等问题频发。饮食上多选择软烂食物，消化功能减弱。睡眠时间缩短，夜间易醒。这些变化是自然衰老过程的表现，需要家人和社会给予更多关怀与支持。