一斤啤酒等于几升白酒

一斤啤酒约等于0.3升白酒。啤酒度数一般在3-5度，白酒度数多在40-60度。酒精密度接近水，0.8公斤/升。计算公式：啤酒体积×啤酒度数÷白酒度数=白酒体积。一斤啤酒是500毫升，按4度计算，500×4%=20克酒精。换算成50度白酒，20÷50%÷0.8=0.5升，实际约0.3升因啤酒含水量高。不同品牌啤酒度数有差异，白酒度数也影响换算结果。

一斤啤酒的热量约200大卡，相当于半碗米饭。白酒热量约230大卡/100毫升，一斤白酒热量高达1150大卡。啤酒中含维生素B群、氨基酸等营养成分，白酒几乎不含这些。啤酒饮用后易产生尿意，白酒则刺激肠胃。适量饮用啤酒可促进消化，白酒过量伤肝。实际生活中，人们很少直接比较啤酒和白酒的等量关系，因为口感、饮用方式和文化背景差异很大。