白茶什么季节适合喝

春季饮用白茶最为适宜，此时气温回升，人体新陈代谢加快。白茶性清凉，能帮助清除体内积热，缓解春困。清明前采摘的白牡丹，茶汤鲜爽，花香明显，特别适合春季品饮。福鼎白茶中的白毫银针，春季冲泡后，茶汤呈浅黄色，滋味甘醇，能提神醒脑，帮助适应季节变化。

夏季喝白茶也有独特好处，白茶中的茶多酚含量较高，具有抗氧化作用。炎热天气里，白茶冷泡后饮用，口感清甜，能迅速解渴降温。寿眉白茶经过适当陈放，茶性温和，夏季饮用不会刺激肠胃，同时能补充水分。白茶中的氨基酸有助于缓解夏季疲劳，提高工作效率，是夏季理想的饮品选择。