跆拳道黑带好考级吗

跆拳道黑带考试难度相当大，需要至少2-3年的系统训练。黑带一段要求掌握14个品势，3种基本步法，5种腿法，以及3种格挡技术。考生需完成1对1实战、击破木板、体能测试等环节。训练每周至少3次，每次90分钟，还要学习跆拳道精神与文化。考试评分标准严格，技术动作精确度占40分，实战能力占30分，体能测试占20分，理论知识占10分。

黑带考试通过率不足30%，很多学员在红带阶段就放弃了。黑带二段要求掌握20个品势，7种高级腿法，以及3种组合攻击技术。考生需完成1对2实战，击破2块木板，并能完成100个俯卧撑和50个仰卧起坐。考试时间长达4小时，包括理论笔试和技术实操。许多道馆的黑带通过率只有15-20%，考试失败者需等待3个月才能再次参加考核。