乘飞机可随身带多大容量的充电宝

民航规定旅客携带的充电宝容量不能超过2万毫安，且必须标明额定能量值。常见的10000毫安充电宝符合要求，能给手机充2-3次电。20000毫安充电宝也能带上飞机，但超过这个容量就会被禁止携带。充电宝必须随身携带，不能托运，安检时会单独检查。锂电池容量超过100Wh禁止携带，100Wh-160Wh需航空公司批准。

充电宝的实际使用时间取决于设备电池大小和自身效率。一个20000毫安的充电宝可以给iPhone 14充电约4次，给iPad充电约1.5次。充电宝的充电接口数量也会影响实用性，双接口型号可以同时为两台设备充电。购买时选择有3C认证的产品更安全，这类充电宝有过充保护和短路保护功能。