敦煌6月份穿什么衣服

敦煌6月气温高达35度以上，阳光强烈，建议穿着轻薄透气的棉麻材质衣物。短袖T恤、短裤、薄款长裤都是理想选择，宽檐帽和太阳镜必不可少。防晒霜SPF50+必须每2小时补涂一次，透气运动鞋比凉鞋更实用。沙漠地区昼夜温差大，一件薄外套或披肩应对傍晚降温。

敦煌6月干燥少雨，紫外线指数高达10以上，长袖防晒衣比短袖更保护皮肤。深色衣物吸热，浅色系如米白、浅蓝更舒适。轻便的亚麻衬衫和速干裤适合全天穿着。脖巾既能防沙又能防晒，多功能用途。墨镜选择偏光镜片，减少强光刺激。每行走30分钟需补充水分，避免中暑。