45岁以上不好找工作吗

45岁以上求职确实面临一些挑战。许多企业招聘时偏好年轻员工，认为年轻人学习能力强、工作时间长。实际工作中，45岁以上员工常被担心无法适应新技术、新工作方式。职场竞争激烈，岗位数量有限，中年求职者需要与更多竞争者抢夺工作机会。简历筛选阶段，年龄歧视现象时有发生，HR可能直接过滤掉大龄简历。面试过程中，面试官常质疑大龄求职者的适应能力和职业发展潜力。

45岁以上求职也有独特优势。丰富的工作经验是宝贵财富，解决实际问题的能力远超理论水平。成熟稳重的工作态度让雇主放心，责任心强、稳定性高成为加分项。行业积累的人脉资源能带来额外价值，客户关系维护能力难以被快速培养。数据显示，管理层岗位中，45岁以上人士占比超过60%，证明资深人才在职业发展中后期仍有广阔空间。