手机回收站里删掉的东西可以恢复吗

手机回收站删除的文件多数可以恢复。电脑系统将删除的文件移至回收站时，实际并未从硬盘清除，只是标记空间可重用。恢复软件如Recuva、EaseUS能扫描回收站，找回误删的文档、照片和视频。操作简单：安装软件，选择扫描位置，预览并恢复文件。文件在清空回收站前恢复成功率接近100%。手机存储卡同样适用此方法。

手机物理删除的数据恢复难度较大。文件被彻底删除后，新数据写入会覆盖原文件位置。专业数据恢复服务使用特殊设备读取磁盘底层信息，费用高昂。iPhone用户可通过iCloud备份找回部分数据。安卓手机若启用"备份与恢复"功能，也能还原部分应用数据。预防数据丢失比恢复更重要，定期备份是最佳选择。