恩施在三峡大坝上游还是下游

恩施位于三峡大坝上游，距离大坝约500公里。长江从恩施境内流过，向西穿过恩施峡谷，最终在宜昌附近的三峡大坝处形成水库。恩施的海拔高度在400米至2000米之间，明显高于三峡大坝的海拔高度。恩施境内的清江是长江的支流，这条河流最终汇入长江，流经三峡大坝。

三峡大坝建成后，恩施成为库区上游的重要城市之一。大坝蓄水后，长江水位上升，恩施部分沿江地区受到影响。恩施到宜昌的直线距离约为300公里，这段长江河道连接了恩施和三峡大坝。恩施的利川市是长江上游的重要水源涵养地，对保障三峡大坝水质具有重要作用。