一千克的大米有多少

一千克大米相当于标准袋装米常见的5公斤包装的1/5。家用电饭锅一次能煮约0.5千克大米，做4锅米饭才用完1千克。超市里散装米区常用小勺子舀米，一勺约0.1千克，舀10勺才达到1千克。学校食堂的餐盘盛米饭约0.2千克，装满5盘米饭的量就是1千克。厨房电子秤显示1000克时，正好是1千克大米的重量。

1千克大米煮熟后体积膨胀约2.5倍，变成约2.5千克的熟米饭。亚洲国家每人年均大米消费量在60-100千克之间，1千克只够一个人吃1-2天。储存1千克大米需要容积约1.5升的容器，相当于标准饭盒的3倍容量。1千克大米含有约3500千卡热量，成人需要10天左右消耗这些能量。