大一军训带什么东西

大一军训必备物品清单包括防晒霜、水杯、运动鞋和透气衣物。防晒霜SPF50+能防止晒伤，每天涂抹3-4次。水杯容量500ml以上，方便随时补充水分。运动鞋要轻便防滑，减少脚部疲劳。透气衣物选择速干材质，吸汗排湿，保持身体干爽。另外，准备一个小医药箱，创可贴、消毒湿巾和防蚊喷雾各2-3件，应对小伤口和蚊虫叮咬。

军训期间还需要携带纸巾和湿纸巾各5-6包，保持个人卫生。准备一个简易背包，容量20-30升，方便携带必需品。电子设备方面，充电宝和耳机各1个，充电宝容量10000mAh以上，确保手机电量充足。手表也是必备品，帮助掌握作息时间。军训服准备2套，便于换洗。个人洗漱用品包括牙刷、牙膏和毛巾，保持良好卫生习惯。