猕猴桃软枣猕猴桃是一个品种吗

猕猴桃和软枣猕猴桃是两种不同的水果品种。猕猴桃外表覆盖着浓密的棕色绒毛，果肉呈绿色或黄色，果形椭圆，大小如鸡蛋。软枣猕猴桃则表皮光滑无毛，果形小巧如枣，果肉翠绿多汁。猕猴桃原产于中国，后在新西兰广泛种植；软枣猕猴桃在中国东北、俄罗斯远东地区自然生长。两种水果在口感上也有明显差异，猕猴桃酸甜适中，软枣猕猴桃则更加清甜多汁。

两种水果在营养价值上各有千秋。猕猴桃富含维生素C，每100克果肉含约90毫克维生素C，还含有丰富的膳食纤维和钾元素。软枣猕猴桃的维生素C含量更高，每100克果肉可达150毫克以上，同时含有独特的抗氧化物质。猕猴桃适合直接食用或制作沙拉；软枣猕猴桃因体积小巧，常作为零食直接食用，也可用于制作果酱和饮品。两种水果在市场上的定位和价格也存在差异，猕猴桃更为常见，软枣猕猴桃则属于高端水果。