高二当体育生需要什么条件吗

高二成为体育生需要具备良好的身体素质和专项运动能力。学校一般要求身高体重达标，肺活量达到3000以上，立定跳远2.3米以上，1000米跑进3分50秒。专项测试成绩要达到二级运动员标准，篮球需掌握运球、传球、投篮技术，足球要会带球、传球、射门基本功。文化课成绩也不能太差，多数学校要求总分达到400分以上，语文数学英语三科平均分120分以上。

体育生需要极强的自律性和时间管理能力。每天训练时间不少于3小时，每周训练5天，周末还要参加比赛或加练。饮食要科学合理，每天摄入蛋白质150克以上，碳水化合物500克以上，保证充足睡眠，每天睡足8小时。装备准备也很重要，专业运动鞋要准备2-3双，训练服至少5套，护具如护膝、护腕等必不可少。心理素质同样关键，比赛时要保持冷静，抗压能力要强，能在紧张情况下发挥正常水平。