12月份拉萨穿什么衣服

12月去拉萨，保暖衣物必不可少。厚羽绒服是必备品，内搭抓绒衣或羊毛衫，下身穿防风裤加保暖裤。高原紫外线强，墨镜、防晒霜、帽子不能少。早晚温差大，准备一条围巾或披肩应对寒风。鞋子要选防滑保暖的登山靴，袜子选羊毛材质。拉萨海拔3650米，气候干燥，带上润唇膏和保湿护肤品。

拉萨冬季阳光充足，白天温度可达10度左右，可穿轻便外套。但室内供暖不足，室内需穿厚毛衣或薄羽绒服。寺庙参观时需着装得体，避免暴露肩膀和膝盖。高原反应常见，准备红景天等预防药物。拉萨冬季干燥，多喝水防止高原反应。手机和相机在低温下耗电快，携带充电宝。夜间温度低至零下，酒店床上加一床毛毯会更舒适。