每天通勤开车100公里累吗

每天通勤开车100公里确实非常疲惫。单程50公里意味着至少1小时在车上，早高峰晚高峰让驾驶时间更长。城市道路拥堵频繁，需要不断踩刹车换挡，手脚持续紧张。加上早出晚归，实际睡眠时间减少，第二天精神状态更差。长期如此，腰背酸痛、视力下降成为常见问题。100公里通勤相当于每周往返500公里，每月超过2000公里，相当于北京到上海的距离，这样的驾驶强度对身心都是巨大负担。

这种通勤方式对生活质量影响显著。每天2小时以上被固定在驾驶座，减少了陪伴家人、运动或学习的时间。冬季寒冷夏季炎热，车内环境舒适度下降。油耗成本增加，按百公里8升计算，每月多支出约400元油费。车辆损耗加速，轮胎、刹车系统需更频繁更换。公共交通或拼车可能是更经济的选择，减少疲劳同时降低碳排放，为日常生活留出更多灵活空间。