时间:09-17人气:17作者:余笙南吟
西柚是芸香科柑橘属植物,学名葡萄柚,是柚子与甜橙自然杂交形成的水果品种。西柚果实直径约10-15厘米,果皮光滑呈黄色或粉红色,果肉多汁,味道酸甜适中。西柚含有丰富的维生素C、钾和膳食纤维,每100克果肉含热量约30-40卡路里。西柚树高可达5-6米,叶片椭圆形,花朵白色,一年可结果2-3次,主要产自美国、中国和以色列等地。
西柚在植物学分类上属于柑橘亚科,与橙子、柠檬、柚子有亲缘关系。西柚品种有红西柚、白西柚和星西柚等,其中红西柚因含有番茄红素而更具营养价值。西柚果肉颜色从淡粉到深红不等,这取决于其类胡萝卜素含量。西柚的果皮可提取精油用于芳香疗法,果皮内侧的白瓤含有丰富的黄酮类化合物,具有抗氧化作用。西柚汁常用于鸡尾酒调味,果肉可直接食用或制作沙拉。
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