航天员的身体素质是什么水平的

航天员身体素质堪称人类巅峰。选拔标准极为严格，心肺功能需达到专业运动员级别，静态心率每分钟40次左右，最大摄氧量超过70毫升/公斤/分钟。肌肉力量方面，上肢推拉力需达150公斤以上，下肢蹲起力超过200公斤。平衡能力要求极高，能在闭眼单脚站立2分钟以上。视力必须达到1.0以上，色觉完全正常，前庭功能稳定，不会出现晕动反应。航天员身体耐力惊人，能在离心机承受8个G的持续加速度，相当于承受自身体重8倍的力。

航天员身体适应能力超乎常人。太空环境适应性测试显示，他们能在72小时内完全适应失重状态，体液重新分布过程比普通人快3倍。骨骼密度流失速度仅为普通人的1/3，每天需进行2小时高强度抗阻训练维持肌肉量。免疫系统功能保持稳定，在密闭环境中6个月不出现明显免疫下降。体温调节能力突出，能在15-30℃环境中保持核心温度稳定。睡眠质量极高，在90分钟光照周期紊乱情况下仍能保持深度睡眠占总睡眠时间的25%以上。