手机充电充到80%好吗

将手机电量充到80%确实是个好习惯。锂电池在电量较低和高电量状态下更容易损耗，保持在20%到80%之间能延长电池寿命。充电时手机会产生热量，满电状态下温度升高会加速电池老化。研究表明，将充电限制在80%可使电池循环寿命延长约25%。许多智能手机现在都提供了"优化电池充电"功能，自动学习用户习惯，将充电速度放慢，让手机在需要使用时才达到满电状态。

手机充电到80%还能提升安全性。电池过充会增加内部压力，存在安全隐患。锂电池完全充满时电压最高，这会增加电池内部化学反应的强度，长期如此会降低电池稳定性。数据显示，电池在满电状态下存放1个月，容量损失可达3%，而80%电量时损失不到1%。现代快充技术往往在前80%充电速度最快，之后会明显减慢，所以充到80%也能节省充电时间。