自行车轮胎气压一般多少合适

自行车轮胎气压一般在35到65 psi之间，具体数值取决于轮胎类型和骑行条件。公路自行车轮胎通常需要较高气压，约80至120 psi，以减少滚动阻力。山地车轮胎气压较低，约25至35 psi，提供更好的抓地力和舒适性。通勤自行车轮胎气压适中，约50至70 psi，平衡舒适性和效率。轮胎侧壁标注有推荐气压范围，骑行前应检查并调整至合适数值。

轮胎气压不足会增加滚动阻力，导致骑行费力；气压过高则会降低抓地力，增加爆胎风险。夏季气温升高时，轮胎内气体膨胀，气压应比冬季低5至10 psi。体重较重的骑手需要稍高气压，体重较轻的骑手则可适当降低。定期检查气压能延长轮胎寿命，提高骑行安全性，建议每次骑行前用气压表测量调整。