时间:09-15人气:22作者:半翼倒影
微波炉确实能烘干水果,但操作需谨慎。苹果片、香蕉片等薄切水果适合微波烘干,高火加热2-3分钟,中途翻面一次。草莓、葡萄等含水量高的水果需先切片,避免外焦内湿。烘干后的水果干可保存更长时间,适合制作零食或烘焙配料。家用微波炉功率不同,需根据实际情况调整时间,防止烤焦。
微波炉烘干水果会影响营养和口感。高温会破坏部分维生素,特别是维生素C和B族。水果干会失去原有色泽和风味,变得较硬。传统自然晾晒或专业烘干机保留的营养更多,口感也更好。微波炉烘干适合急需使用少量水果干的场合,不适合长期保存或追求高品质的情况。
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