香烟过滤器真的有用吗

香烟过滤器确实能减少部分有害物质进入人体。过滤嘴的设计可以截留焦油和尼古丁，一支普通香烟过滤后能减少约10-15毫克焦油。过滤材料中的醋酸纤维能有效捕捉部分有害颗粒，降低吸烟者直接接触的毒素量。研究表明，过滤香烟产生的烟雾温度比无过滤嘴的低20-30摄氏度，减少了对口腔和喉咙的热刺激。

过滤器的存在让吸烟者误以为风险降低，导致吸烟量增加或吸入更深。许多吸烟者会下意识地堵住过滤嘴上的小孔，使过滤效果大打折扣。研究显示，过滤香烟产生的亚硝胺含量比无过滤嘴的高出3-5倍，这些物质是强致癌物。过滤嘴还会产生微塑料污染，一支香烟过滤嘴分解需要10年以上，每年全球有数万亿个过滤嘴成为环境垃圾。