宁波的市区是哪几个区域

宁波的市区包括海曙区、江北区、鄞州区、镇海区、北仑区这五个主要区域。海曙区是宁波的中心城区，拥有丰富的历史文化遗产；江北区位于甬江以北，商业氛围浓厚；鄞州区是宁波的政治、经济中心，现代化程度高；镇海区以港口工业闻名；北仑区则是重要的港口和物流基地，宁波舟山港就坐落于此。

宁波市区还有奉化区、余姚市、慈溪市三个县级市，以及象山县和宁海县两个县。奉化区以温泉和雪窦山著称；余姚和慈溪都是经济发达的工业城市；象山和宁海则以优美的自然风光和海鲜产品闻名。这些区域共同构成了宁波大都市圈，各具特色又相互补充。