清理所有内存

清理内存需要关闭所有运行中的应用程序。电脑任务管理器显示多个进程占用大量资源，结束这些进程能立即释放内存空间。手机设置中的应用管理器同样能清理后台应用，微信、QQ等社交软件常驻内存，关闭后速度明显提升。定期清理浏览器缓存和临时文件也是有效方法，这些文件累积起来会占用数GB空间。

内存清理还包括禁用开机自启程序。许多软件默认开机运行，占用系统资源。通过系统配置工具禁用这些自启项，能显著提升开机速度和可用内存。专业清理工具如CCleaner能扫描并删除无用注册表项和文件，一键清理功能简单高效。定期执行这些操作，保持系统流畅运行。