抖音asmr是什么意思

抖音ASMR是一种通过声音触发感官放松的内容形式。创作者使用麦克风录制日常声音，如翻书声、水流声、敲击声等，让观众获得愉悦的听觉体验。这类视频通常时长5-15分钟，观众戴上耳机后能听到清晰细腻的声音细节，帮助缓解压力、改善睡眠。抖音平台上ASMR视频累计播放量已达数十亿次，成为热门内容类型之一。

抖音ASMR创作者会运用不同技巧增强效果，包括耳语声、指尖摩擦声、物品碰撞声等。专业ASMR设备如立体声麦克风和防震架能提升声音质量。观众反馈显示，这类内容能有效减轻焦虑感，提升专注力。抖音上热门ASMR账号粉丝量超过500万，相关话题浏览量突破10亿次，证明这种声音艺术形式受到广泛欢迎。