张家口坝上地区包括几个县

张家口坝上地区包括四个县，分别是张北县、康保县、沽源县和尚义县。这片区域位于河北省西北部，平均海拔在1200米以上，总面积达1.7万多平方公里。坝上地区地势平坦，草原广阔，夏季凉爽宜人，是避暑胜地。冬季则白雪皑皑，成为滑雪爱好者的天堂。这里的气候条件独特，昼夜温差可达15度，农作物以莜麦、马铃薯为主。

坝上四县各具特色，张北县有"草原天路"闻名遐迩，康保县拥有丰富的风能资源，沽源县的闪电河湿地生态保护完好，尚义县则是国家重要的风电基地。这四个县总面积约占张家口市面积的1/3，人口约80万。坝上地区是京津冀地区重要的生态屏障，每年为北京提供清洁空气，同时也是重要的水源涵养地，对维持区域生态平衡起着关键作用。